武穆遗书探秘
摘要：对《武穆遗书》的研究
家传的《岳家拳谱》即《武穆遗书》，是清朝咸丰年间岳家拳第20代传人无尚道人传下来的手抄本。距今巳有100多年历史。岳家拳第25代传人张为松临终前传给了我，是我家的传家宝。
《武穆遗书》可谓武学奇珍，全书小楷字迹工整，插图形象逼真，内容分为序、入门训诫、对阵法、技击法、后天论、闲暇论、论变化、点穴及解法等八章。书长27厘米，宽17厘米，计73页。其精辟简练文字、丰富的内容深得武术爱好者称颂。笔者研习武穆遗书多年，以下结合练习岳家拳的亲身体会，对武穆遗书中的《三种战术》和《八种技法》进行探究。
一、三种战术
1.“消打合一，乘虚而入”
“消”是防守，“打”是还击。在实战中，怎样处理好防守与进攻之间的关系，是任何拳种门派都很重视的问题。武当拳注重先防守，而后进攻;少林拳则要求边防守边进攻;洪门拳是以进攻代替防守;而岳家拳则讲究“消打合一”，把防守与进攻揉合在一起，要求同时完成。这种技击法快速、连贯、灵活、独特，使进攻者防不胜防。如“单刀赴宴”“大漠孤烟”“长河落日”“天罗地网”等技击方法便是典型的实战绝招。
2.“攻中设防，三点齐下”
这是岳家拳在搏击进取时的又一独特战术。在主动进攻的过程中，同时要求严密设防。在万无一失的掩护下，再行进攻。为了确保进取成功，多采用上、中、下三路齐攻的技法，使对方无法防范。如“虎抱头、封膝腿、扑面爪、顶心肘、弹档腿”，这是最典型的例子。其解释为:屈两臂于胸前，拳护头，肘护胸，提膝护档，封死敌膝，接近敌方时，则两拳变掌，直扑对方面门;两肘尖由上而下，直砸敌心窝;腿顺弹其档，即可将敌制于死地。
3.“知己知彼，量力而行”
“力”在《武穆遗书》中有两种注释:一是指人本身的母力;二是指人自身的技艺。在岳家技击中特别强调 “我力大，不宜闪躲;自力小，要用消脱”。即如果自己的力量(技艺)胜过对方，就可以直进洪门，单刀直人，猛攻猛打。在防守时，无需躲闪，可以硬砸硬。如果自己的力量(技艺)逊于对方，在进攻时，则只能走黑门(即时方的两侧或后面)进取;防守时，也只能用消化或闪转来应付，特别禁忌逆向而行。怎样才能“知彼”呢?除直接观察外，还必须进行试探，《武穆遗书》在《八种技法》中进行详细介绍。
二、八种技法
武穆遗书中多次谈到：“凡技击，除尚术之外，还应尚法。”“法”即技击的具体打法，岳家拳技击法由 “残”“疾”“援”“夺”“牵”“捺”“逼”“吸”八种方法组合而成。其中有探、有防、有攻、有救。既可各自为政，单独出击，也可互相配合，子母连环。
1.“残”，残者，软也。在与敌搏击之时，是欺骗、试探和打击敌方要害的一种主要招法。拳谱释:“软者即像残废人那样软弱无力。” “文武之道，有张有弛”，与敌搏击，初出手要软。如对方有备，即是试探;对方无备或松懈时即快速出击。这种手法快速多变，真假难辨，杀伤力强。笔者祖父一生漂泊江湖，仅用此一招多取奇效。
“残”在《武穆遗书》中还有另一种解释，即 “狠毒”。由于时代的局限，多少年来，这“残”字给人们形成了一种不正确的概念，即“容情不交手，交手不留情”。
2.“疾”，疾者，快也。在快中求存，在快中取胜。岳家拳技击中，疾的具体体现是标手。标手是岳家拳用于点穴的一种指法，出击轻快、迅速，手段十分狠辣。拳谱云:“熟手打生手打巧，熟手打熟手打疾。”快速的动作，对防守和进攻均有利。
标手出击时，只需中指、食指向前点击。无需花多大力气，即可打击对方要害。一举两得。标手阴出阳归，双手相互配合，一攻一防，给人威胁较大，杀伤力强。
3.“援”，援者，救也。“欲要进取，先必自救。”在严防的情况下，再考虑进攻他人，这是岳家拳技击中的重要技法。援，在拳谱中也称为圆。岳家拳在防守中大多数是采用圆弧的手法和以身为轴、走八卦等方法去消化、顺化消脱对方强而有力的直力进攻。“手不走圆，技艺不全”，是评价一个人武功好坏的标准。例如岳家拳的“云雾”“拂吉”等重要防守手法，都是以走圆为主。
4.“夺”，夺者，抢也。是一种快速的反擒拿手法。对付擒拿，在其他的拳种门派里，有的以顺化解擒，而岳家拳则以一种快速的抢击手法去反擒拿。当对方擒拿手快要到来之前以更快的速度和擒拿法去摘拿对方，以此取胜。在《武穆遗书》中，称为“以其人之道，还治其人之身”。
5.“牵”，牵者，顺也。牛的直力较大，如果从中门而人，与其相顶，则往往会败北，若抓住其弱点—鼻子，就用不了多大力也能牵动它，并能随心所欲。对付来势凶猛的冲力或打击，岳家拳在技击中也采取同样的方法，即借来势前冲的力量，顺势以牵之，使其前倾。
6.“捺”，捺者，按也。按是一种向下的力量，它可以破坏对方直来的力，也可以将对方按倒在地进行制服捺，是岳家技击中一种防守手法，对付直冲的力，岳家拳防守除上抬、下按之外，还有左、右抹之技。
7.“逼”，逼者，阻而不发也。根据力学原理分析一次出击的力量，可分为四种力:初出为幼力，中间为次力，最后为劲力，回收为末力。在防守中，幼力和末力是最好的防范时机。岳家拳在技击中，较擅长近战，而在近战中更能发挥阻的技术，使对方始终处于被动局面。
8.“吸”，吸者，吞枯也。岳家拳术在技击中，对付外来的力除用“逼”法之外，还讲究用吸法。而吸法又分为“伸”“吞”“粘”三个步骤。“伸”，先前伸手或足去迎接对方的手或足后，不能停住不动，应随着对方前伸的力后“吞”(退)，这样不至于受重力而致伤;“粘”，要求紧紧粘住对方手足，使他不能摆脱，然后至对方末力时，乘虚进击。
以上探究，因本人文化水平有限，技艺不精，对《武穆遗书》钻研得还不够，不对的地方，有待再学习、再探讨。
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《武穆遗书》可谓武学奇珍，全书小楷字迹工整，插图形象逼真，内容分为序、入门训诫、对阵法、技击法、后天论、闲暇论、论变化、点穴及解法等八章。书长27厘米，宽17厘米，计73页。其精辟简练文字、丰富的内容深得武术爱好者称颂。笔者研习武穆遗书多年，以下结合练习岳家拳的亲身体会，对武穆遗书中的《三种战术》和《八种技法》进行探究。
一、三种战术
1.“消打合一，乘虚而入”
“消”是防守，“打”是还击。在实战中，怎样处理好防守与进攻之间的关系，是任何拳种门派都很重视的问题。武当拳注重先防守，而后进攻;少林拳则要求边防守边进攻;洪门拳是以进攻代替防守;而岳家拳则讲究“消打合一”，把防守与进攻揉合在一起，要求同时完成。这种技击法快速、连贯、灵活、独特，使进攻者防不胜防。如“单刀赴宴”“大漠孤烟”“长河落日”“天罗地网”等技击方法便是典型的实战绝招。
2.“攻中设防，三点齐下”
这是岳家拳在搏击进取时的又一独特战术。在主动进攻的过程中，同时要求严密设防。在万无一失的掩护下，再行进攻。为了确保进取成功，多采用上、中、下三路齐攻的技法，使对方无法防范。如“虎抱头、封膝腿、扑面爪、顶心肘、弹档腿”，这是最典型的例子。其解释为:屈两臂于胸前，拳护头，肘护胸，提膝护档，封死敌膝，接近敌方时，则两拳变掌，直扑对方面门;两肘尖由上而下，直砸敌心窝;腿顺弹其档，即可将敌制于死地。
3.“知己知彼，量力而行”
“力”在《武穆遗书》中有两种注释:一是指人本身的母力;二是指人自身的技艺。在岳家技击中特别强调 “我力大，不宜闪躲;自力小，要用消脱”。即如果自己的力量(技艺)胜过对方，就可以直进洪门，单刀直人，猛攻猛打。在防守时，无需躲闪，可以硬砸硬。如果自己的力量(技艺)逊于对方，在进攻时，则只能走黑门(即时方的两侧或后面)进取;防守时，也只能用消化或闪转来应付，特别禁忌逆向而行。怎样才能“知彼”呢?除直接观察外，还必须进行试探，《武穆遗书》在《八种技法》中进行详细介绍。
二、八种技法
武穆遗书中多次谈到：“凡技击，除尚术之外，还应尚法。”“法”即技击的具体打法，岳家拳技击法由 “残”“疾”“援”“夺”“牵”“捺”“逼”“吸”八种方法组合而成。其中有探、有防、有攻、有救。既可各自为政，单独出击，也可互相配合，子母连环。
1.“残”，残者，软也。在与敌搏击之时，是欺骗、试探和打击敌方要害的一种主要招法。拳谱释:“软者即像残废人那样软弱无力。” “文武之道，有张有弛”，与敌搏击，初出手要软。如对方有备，即是试探;对方无备或松懈时即快速出击。这种手法快速多变，真假难辨，杀伤力强。笔者祖父一生漂泊江湖，仅用此一招多取奇效。
“残”在《武穆遗书》中还有另一种解释，即 “狠毒”。由于时代的局限，多少年来，这“残”字给人们形成了一种不正确的概念，即“容情不交手，交手不留情”。
2.“疾”，疾者，快也。在快中求存，在快中取胜。岳家拳技击中，疾的具体体现是标手。标手是岳家拳用于点穴的一种指法，出击轻快、迅速，手段十分狠辣。拳谱云:“熟手打生手打巧，熟手打熟手打疾。”快速的动作，对防守和进攻均有利。
标手出击时，只需中指、食指向前点击。无需花多大力气，即可打击对方要害。一举两得。标手阴出阳归，双手相互配合，一攻一防，给人威胁较大，杀伤力强。
3.“援”，援者，救也。“欲要进取，先必自救。”在严防的情况下，再考虑进攻他人，这是岳家拳技击中的重要技法。援，在拳谱中也称为圆。岳家拳在防守中大多数是采用圆弧的手法和以身为轴、走八卦等方法去消化、顺化消脱对方强而有力的直力进攻。“手不走圆，技艺不全”，是评价一个人武功好坏的标准。例如岳家拳的“云雾”“拂吉”等重要防守手法，都是以走圆为主。
4.“夺”，夺者，抢也。是一种快速的反擒拿手法。对付擒拿，在其他的拳种门派里，有的以顺化解擒，而岳家拳则以一种快速的抢击手法去反擒拿。当对方擒拿手快要到来之前以更快的速度和擒拿法去摘拿对方，以此取胜。在《武穆遗书》中，称为“以其人之道，还治其人之身”。
5.“牵”，牵者，顺也。牛的直力较大，如果从中门而人，与其相顶，则往往会败北，若抓住其弱点—鼻子，就用不了多大力也能牵动它，并能随心所欲。对付来势凶猛的冲力或打击，岳家拳在技击中也采取同样的方法，即借来势前冲的力量，顺势以牵之，使其前倾。
6.“捺”，捺者，按也。按是一种向下的力量，它可以破坏对方直来的力，也可以将对方按倒在地进行制服捺，是岳家技击中一种防守手法，对付直冲的力，岳家拳防守除上抬、下按之外，还有左、右抹之技。
7.“逼”，逼者，阻而不发也。根据力学原理分析一次出击的力量，可分为四种力:初出为幼力，中间为次力，最后为劲力，回收为末力。在防守中，幼力和末力是最好的防范时机。岳家拳在技击中，较擅长近战，而在近战中更能发挥阻的技术，使对方始终处于被动局面。
8.“吸”，吸者，吞枯也。岳家拳术在技击中，对付外来的力除用“逼”法之外，还讲究用吸法。而吸法又分为“伸”“吞”“粘”三个步骤。“伸”，先前伸手或足去迎接对方的手或足后，不能停住不动，应随着对方前伸的力后“吞”(退)，这样不至于受重力而致伤;“粘”，要求紧紧粘住对方手足，使他不能摆脱，然后至对方末力时，乘虚进击。
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